Kaixo, kaixo! Zer moduz zaudete txapeldunak? Zelako egun zoragarria egiten duen paseo bat emateko; baina ez ahaztu, etxerako bueltan eskuak ondo garbitu eta txintxoak izan.
Gaurko sorpresarako prest? Ziortza errezeta osasuntsu eta koloretsu batekin dator. Guztiok batera mazedonia gozo bat kozinatuko dugu? Osagaiak prestatu eta sukaldatzera!
Kaixo, kaixo! ¿Qué tal estáis campeon@s? Hace un día fantástico para dar un paseo; pero no olvidéis, al volver a casa limpiaros bien las manos y portaros bien.
¿Estáis preparad@s para la sorpresa de hoy? Ziortza viene con una receta de lo más sana y colorida. ¿Vamos a cocinar junt@s una macedonia rica? Preparad los ingredientes y ¡a cocinar!